Over stappen zetten door stil te staan

In de zomer doen wij de loopbaangesprekken. Even stilstaan bij de vraag of je nog wel op het juiste spoor zit. Waar dat spoor dan toe leidt. Of het wel leuk is op het spoor. Of het niet teveel hobbelt. Of slingert. Een loopbaangesprek is helemaal geen gesprek. Het is een onderdeel van een denkproces. Het 'stilstaan' is wel een essentieel onderdeel.

De meeste van mijn blogs 'schrijf' ik als ik de hond uitlaat. Even niks. Een rondje door de wijk. Of door het bos.
Ik schreef al eens eerder over de verschillende golflengten waarop je hersenen actief kunnen zijn.

Hans Berger ontdekte in 1924 dat hersenen bepaalde golven produceren. Het spectrum van de hersengolven worden tegenwoordig onderverdeeld in Alfa, Beta, Theta, Delta, SMR en Gamma. Met iedere categorie kun je iets anders. Van slapen tot problemen oplossen. Meer lees je hier.

Hoe drukker je bent, hoe hoger de frequentie is van je hersengolven, hoe beter je in staat bent veel informatie te verwerken en acties te ondernemen. Besluiten met weinig impact kun je razendsnel inschatten en verwerken.
Maar complexere problemen of moeilijke beslissingen los je dan niet op. Daar heb je rust voor nodig. Een rondje met de hond dus.

Lees verder op bijoeben.nl.

Over hoe jij jouw volgende optreden kunt regelen

Muziek maken als hobby heeft een hoop overeenkomsten met een carrière als professional. In beide gevallen maak je (als het goed is) gebruik van je talent, doe je iets wat je leuk vindt en wil je progressie boeken.
Zelf speel ik in een bandje, Route28. 'Spelen' is daar trouwens een mooie term voor. We bespelen onze instrumenten, maar doen het voor ons plezier. Het is dus een soort van spel. Het is een hobby waar veel tijd en geld in kan gaan zitten. En dat terwijl we er niets meer uit halen dan plezier.
Ik ben Daniel Pink's 'Drive' aan het lezen. Dat boekt draait helemaal om die vraag waarom mensen doen wat ze doen. Waarom je werk zou doen dat niet goed betaalt. En dus ook waarom je zoveel tijd zou steken in het maken van muziek terwijl je er alleen maar geld moet bij leggen. Daarover later meer. Kijk ondertussen vast dit filmpje.

Als slagroom op de taart spelen we af en toe voor publiek. Het is niet makkelijk om optredens geregeld te krijgen.

Lees verderop bijoeben.nl.