Over een balans en een weegschaal

Nota bene deze week hoorde ik weer van iemand die met een burn-out uitgeschakeld was. Kon er niet meer tegen. Wist niet of hij wel de juiste dingen aan het doen was.
Op Wikipedia vond ik het volgende over de oorzaak van een burn-out: Teveel aan stress op het werk en in de privésituatie zouden oorzaken van burn-out zijn. Een sensitieve persoonlijkheid met bovengemiddeld verantwoordelijkheidsgevoel en de neiging tot perfectionisme zouden risicofactoren zijn.
Op LinkedIn bemoeide ik me even met een discussie over de oorzaak van stress. In een artikel werd een onderzoek aangehaald dat een burn-out maar in beperkte mate wordt veroorzaakt door werk. Niet iedereen in de discussie was het er mee eens.

Lees verder op bijoeben.nl.